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L’être humain est composé de trois corps (le physique, l’affectif et le mental) et d’un principe vital de vie (l’âme).
Le corps physique est comme « un journal » dans lequel s’inscrit toutes nos expériences, nos joies, nos peines, nos carences et nos excès. Ce corps doit respecter des principes physiques afin de garder un bon équilibre énergétique quotidien. Il est conseillé de choisir une alimentation solide et liquide équilibrée, de faire de l’exercice, de passer de bonnes nuits, de respecter une hygiène de vie correcte, de s’oxygéner, de se distraire et de se ressourcer afin de surmonter plus aisément nos petits problèmes de santé tout en respectant la loi du milieu en toute chose (« j’en fais assez, ni trop, ni trop peu »).
Lorsque notre réserve énergétique baisse, des état d’âme, des peurs, des angoisses, du stress, de la culpabilité, des trous de mémoire, de l’irritabilité, de l’intolérance, du découragement, des doutes, du cafard et de la tristesse peuvent apparaître afin de nous faire prendre conscience de la perturbation de notre bien-être. Dès lors, il est conseillé de « se prendre en charge » afin d’éviter une somatisation (douleurs physiques, maladie, opération).
Il
est possible de déterminer nos faiblesses caractérielles innées
en calculant notre nombre d’expression (somme de toutes les
lettres du prénom usuel et du nom de famille, réduite à un nombre
compris entre 1 et 9) et en recherchant l’origine psychologique
événementielle du mal afin de réfléchir aux solutions à adopter en cas
de rechute.
Le corps affectif représente notre milieu relationnel (familial,
sentimental, professionnel, éducatif, amical, culturel), les médias, nos
loisirs ou tous les gens que nous rencontrons lorsque nous partageons
nos joies, nos peines, nos satisfactions et nos déceptions.
Nos
faiblesses affectives innées peuvent être calculée par notre nombre
du cœur (somme de toutes les voyelles du prénom usuel et du nom de
famille, réduite à un nombre compris entre 1 et 9). Nous pouvons
rééquilibrer « nos humeurs » négatives en utilisant notamment les
remèdes du Docteur Edward Bach.
Le corps mental est le siège de nos pensées, de notre éducation, de
notre culture, de notre équilibre intellectuel, financier, professionnel
et social. Nous recevons du milieu socio économico culturel, des
médias, de notre environnement des modes de pensées et des informations
qui façonnent, couche après couche, notre mental ainsi que notre moral.
Le corps mental peut être calculé par notre nombre du moi intime (somme de toutes les consonnes du prénom usuel et du nom de famille, réduite à un nombre compris entre 1 et 9). Avoir confiance en notre sagesse interne, en notre énergie vitale protectrice, peut nous redonner la « santé » mentale afin de surmonter plus facilement nos moments difficiles.
Nous possédons également un principe vital de vie (l’âme, l’esprit) qui nous protège, nous aide et nous guide, dans l’ombre, pour maintenir ou rétablir notre équilibre énergétique. Lorsque l’énergie vitale devient trop faible, des accidents, des traumatismes, des chocs émotionnels ou physiques ou mentaux ou des opérations chirurgicales peuvent survenir assez rapidement.
Avoir foi en soi-même ou suivre un but ou un objectif à long terme
ou en prendre des engagements personnels, qui peuvent être religieux,
culturels, sociaux ou privés, constituent une première approche global
du bien-être et de la plénitude en ce monde.
Lorsque notre personnalité s’emballe suite à un coup de cœur, à une expérience douloureuse ou à tout événement difficile, des problèmes physiques ou affectifs ou mentaux peuvent apparaître si notre organisme est trop faible pour surmonter l’épreuve. Il est alors important d’agir rapidement afin de rétablir un climat de paix, de calme et de sérénité pour éviter que la maladie ne s’installe.
Notre corps, si nous l’écoutons, nous informe de certains dangers de santé. Des pensées, des rêves, des intuitions, des réflexions peuvent nous avertir d’un disfonctionnement : « j’en ai ras-le-bol, plein le dos, j’ai le regard fatigué, les cheveux cassants, la voix cassée, la langue chargée, le teint rouge… ». Il est alors peut-être temps de nous reprendre en mains ou de consulter un bon spécialiste si la somatisation est présente.
En conclusion, il peut donc être utile de s’observer afin d’analyser les messages de son propre corps.
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