Demandez et recevez - n° 51 - méditation - 09/2005

-     Technique de formulation d’une demande :

o    Dans un endroit calme, asseyez-vous et fermez les yeux.

o    Créez mentalement une image claire de ce que vous désirez voir se réaliser pour vous-même.

o    Soyez convaincu que cette demande vous convient parfaitement.  Formulez votre requête au présent.  Projetez-vous dans votre futur environnement et vivez en direct votre réussite.  Sachez que pour obtenir, il faut agir (rien ne viendra tout seul).  Vivez dans le présent et percevez votre nouvel état de bien-être comme si il était déjà acquis.

o    Remerciez l’univers d’avoir exaucé votre demande.

o    Revenez à la réalité et ouvrez les yeux.

-     Technique de visualisation d’un objectif :

o    Dans un endroit calme, asseyez-vous et fermez les yeux.

o    Respirez profondément par le ventre.

o    Descendez les dix marches qui vous conduisent au plus profond de vous-même.

o    Imaginez que votre objectif soit projeté dans une salle de cinéma.  Vivez votre propre film dans les moindres détails.  Recommencez périodiquement cet exercice car le germe doit trouver les conditions propices pour germer en vous et pour s’épanouir ensuite.  Toutes les requêtes en accord avec votre mission terrestre vous serons accordées.

o    Entourez toutes les pensées que vous ressentez d’une bulle flottante en regardant la réalisation de votre objectif à l’écran.  Observez cette bulle et notez vos impressions.  Précisez mieux les scènes, les lieux, les actions relatifs à votre objectif.

o    Créez un endroit qui vous convient pour penser (méditer) en paix avec deux personnages (à droite un homme et à gauche une femme).  Ajoutez y derrière vous un personnage de lumière (un Ange) afin de vous protéger et de vous guider vers la réalisation de votre objectif.

o    Revenez à la réalité quotidienne et ouvrez les yeux.

 

 

 

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